27.10.06

De vacunas y negocios...

Últimamente estamos recibiendo todo un bombardeo informativo sobre la nueva "Vacuna contra el Cáncer de útero"....
Lo primero para comentar es que la vacuna es contra el virus del Papiloma Humano, responsable del 70 % de los cánceres de útero. Pero claro, es más vendedor hablar de una "vacuna contra el cáncer.....".

Es interesante analizar los números concretos del estudio que hizo el laboratorio para la aprobación de la vacuna:

``Estamos descorchando el champán''. El estudio, que fue financiado por Merck, será presentado el viernes en una conferencia de la Sociedad Estadounidense de Enfermedades Infecciosas. Un segundo análisis, que incluyó millares de mujeres participantes, demostró que después de administrarse una sola dosis, la vacuna era efectiva en un 97%. Ese análisis halló que sólo una de las 5.736 mujeres que recibieron la vacuna contrajo cáncer cervical o lesiones precancerosas, en tanto que 36 de las 5.766 que recibieron placebos desarrollaron la enfermedad. Barr dijo que la cifra del 97% era más realista, dado que algunas pacientes no se presentan para todas las inoculaciones o para las pruebas ulteriores.

O sea, los números de la efectividad de la vacuna:

1 mujer en 5736 es el 99,983 % de efectividad.

Suena muy impresionante pero, si comprobamos lo que pasó con las mujeres que no se vacunaron:

36 en 5766 es el 99,376 %

Es decir, sin la vacuna, con su propio sistema inmunológico tuvieron una efectividad de protección del 99,376%

¿No sería más conveniente reforzar el sistema inmunológico con micronutrientes (vitamina C, vitamina D, etc.), hierbas medicinales (Equinacea, etc.) y técnicas de relajación - meditación ?

Pero claro, eso no es negocio para los laboratorios....

25.10.06

La Meditación y el Estado de Alerta

Empecemos comentando esta noticia del New York Times:

Estudio en EE.UU.

Mejora el estado de alerta con meditación

Es más efectiva que la cafeína

NUEVA YORK (The New York Times).- Habitualmente se piensa que la meditación ayuda a las personas a sentirse con más energía y con una mayor capacidad de concentración, pero ¿son mensurables estos beneficios?
Un nuevo estudio sugiere que esto es posible. Cuando los investigadores testearon la capacidad de alerta de voluntarios, hallaron que la práctica de la meditación demostró ser más efectiva que dormir una siesta, el ejercicio o la cafeína. Los resultados fueron presentados recientemente en una conferencia de la Sociedad de Neurociencias.
Los investigadores, dirigidos por Prashant Kaul de la Universidad de Kentucky, tomaron a 12 estudiantes que no habían practicado meditación previamente y les enseñaron las técnicas básicas en dos cortas sesiones.
Entonces, durante varias semanas, se les pidió que participaran de tests que medían habilidades como la velocidad de reacción. Los tests consistían en una serie de indicaciones visuales que se mostraban en una pantalla y ante las cuales los voluntarios debían reaccionar presionando distintos botones.
A los voluntarios se les pedía que realizaran estos tests después de comer, cuando las personas tienden a tener somnolencia. Los realizaban antes y 40 minutos después de meditar, dormir una siesta, hacer ejercicio o tomar cafeína. Los que dormían la siesta obtuvieron los peores resultados, presumiblemente debido a la "inercia del sueño", dijeron los investigadores.
La cafeína ayudó, pero el ejercicio fue impredecible.
Estudios previos habían encontrado que las personas están despiertas mientras meditan, pero sus cerebros experimentan cambios similares a los patrones presentes durante el sueño. Algunos estudios hallaron que las personas que meditan dicen tener menos sueño, por lo que los investigadores decidieron estudiar si la meditación podría servir para algunas de las funciones del sueño. Y los recientes resultados parecen confirmarlo.

Este estudio no hace más que confirmar otros anteriores. Es un error muy común creer que la meditación "atonta" al cerebro. En realidad el estado de Meditación hace que el funcionamiento cerebral se vuelva mucho más eficiente en todos los aspectos.

Algunos beneficios comprobados hasta ahora:

- Elimina el estrés y vuelve al sistema nervioso más resistente al estrés negativo.
- Predispone a la multiplicación de las neuronas
- Mejora el estado de alerta
- Previene los estados depresivos
- Equilibra todo el funcionamiento neurológico, potenciando la plasticidad neuronal.
- Aumenta el tejido glial, la base de sostén de nuestras neuronas
- Mejora la asimilación intelectual convirtiéndola en una herramienta muy funcional para todos los estudiantes.
- Potencia el sistema inmunológico
- Predispone a estados sicológicos positivos
- Multiplica hasta cuatro veces la capacidad de sanación

Resumiendo todo en un simple lema:


NO SEA ESTÚPIDO, MEDITE

Comentando, comentando...

Hola, a todos.

Hoy empiezo con este nuevo medio, un blog, para comentar con más profundidad y extensión muchos de los temas que van surgiendo en el amplio mundo de las terapias de alternativa y las técnicas de Crecimiento Interior.
Hace más de quince años que vengo transitando este camino y he tratado desde siempre de separar la paja del trigo.
Me gusta que las técnicas sean efectivas y rápidas. Y eso es lo que enseño y difundo.

Desde aquí voy a expresar mi opinión y fundamentalmente intentaré "hacer bajar a tierra" muchas de las técnicas que parecen que fueran sólo para místicos o santos.
Hablando claro, con las terapias de alternativa pueden conseguirse los mismos resultados, sino mejores que las terapias convencionales. Me baso para hacer esta afirmación en el amplio caudal que aportan las últimas investigaciones científicas.
Mucho de este material queda archivado y nadie se entera.
Sin ir más lejos, cualquier persona que practique meditación, ejercicios respiratorios, técnicas de tapping y consuma hierbas medicinales adecuadas como el hipérico, podría tirar sus pastillas de antidepresivos a la basura. Y lo mismo vale para cientos de desequilibrios del cuerpo y la mente.
Pero, obviamente, no es negocio.
El negocio es tener muchos enfermos a los cuáles se les vende medicamentos de todo tipo y color, coberturas médicas, internaciones, etc.
El sistema de salud que tenemos está diseñado para que mejor funcione el negocio cuanto más enfermos tengamos.....
Muy lejos de la antigua concepción china dónde a un médico se le asignaba un territorio determinado y se le pagaba por las personas SANAS... Obviamente que se preocupaba mucho en actuar preventivamente.

Les doy la bienvenida a este nuevo medio que espero actualizar una vez por semana como mínimo.

Un afectuoso abrazo a todas las almas valientes que pasen por este blog.

Alberto Marpez